Herbes et épices

AYURVEDA

L'Ayurveda est la médecine traditionnelle indienne, l'un des plus anciens systèmes de guérison. C'est une médecine douce qui prend en compte l'individu dans sa globalité (corps et esprit). Les praticiens en Ayurvéda pensent que chaque personne est composée des éléments basiques que l’on trouve dans l’univers : l’espace, l’air, le feu, l’eau et la terre. Ces éléments sont réunis dans trois doshas, trois sources d’énergie ou de vie : Vata (espace et air), Pitta (feu et eau) et Kapha (eau et terre).

 

La consultation ayurvédique ou bilan ayurvédique :
permet de définir la constitution de nature de l'individu (profil Doshique) et les déséquilibres dans sa constitution. Le but étant de corriger les déséquilibres en trouvant la cause et en adoptant un régime alimentaire et un mode de vie adaptés à votre profil.