Manuka Yoga15 mai 20201 MinAyurveda : Recette du véritable KitchariIngrédients : 1 verre de riz basmati 1/2 verre de mung dal ou de lentilles corail 5 verres d’eau 2 c à c de curcuma en poudre 1 rondelle...
Manuka Yoga24 mars 20201 MinMoon Milk : Boisson magique pour le sommeil !C'est en ce jour de Nouvelle Lune que j'ai l'envie de vous partager une recette basée sur l'Ayurveda qui fait de l'ombre au fameux Golden...